チキンと野菜のスープ

natte-soup

主役にもなれる具沢山のスープです。

《 材料 》

・鶏肉

・大根

・人参

・キャベツ

・豆腐

・黒米

・大麦

・塩

・オリーブオイル

natte-soup

材料を一口大に切って、グツグツ煮ます。具材が柔らかくなったら、豆腐を加え、塩とオリーブオイルで味付けして完成です。

 

文・料理・写真 natte